Kaygı bozukluğu

Kaygı bozukluğu, kişinin gündelik hayatta karşılaştığı durumlarla ilgili olarak, önüne geçemediği aşırı bir endişe ve kuruntulu beklenti içinde olmasıdır.

Kaygı bozukluğunun bazı belirtileri;

  • Devamlı gergin, sıkıntılı olma.
  • Kalp atışlarının sık sık hızlanması.
  • Vücutta titreme.
  • Panik halinde olma.
  • Olağan bir durumdan dahi kaçma istediği. Durumun kaygı uyandırması.
  • Nefes alıp vermenin hızlanması.
  • Baş ağrısı ve baş dönmesi.
  • Uyku düzensizliği.
  • Sosyal aktiviteleri devamlı erteleme.
  • Sinirli ve agresif olma.
  • Çok düşünme.

Kaygı Bozukluğu, bireyin sosyal hayatını derinden etkiler. Kaygı bozukluğununu çözerek hayatınıza kaliteyi dahil edebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.